Салат с курицей и апельсинами: 18 рецептов приготовления с фото пошагово на. Салат с курицей и апельсинами.

Салат с курицей и апельсинами — подборка рецептов с фото. Многие опытные хозяйки и начинающие кулинары очень любят импровизации на кухне. И самым подходящим для этого могут стать салаты. Чтобы приготовить салат, который понравится всем и вкусом, и приятным видом, в ход идут самые разные продукты, даже, каза

Многие опытные хозяйки и начинающие кулинары очень любят импровизации на кухне. И самым подходящим для этого могут стать салаты. Чтобы приготовить салат, который понравится всем и вкусом, и приятным видом, в ход идут самые разные продукты, даже, казалось бы, совсем не сочетаемые. Например, нежная куриная грудка и солнечный апельсин. Попробуйте самые разные варианты рецептов салата с курицей, апельсинами и другими продуктами, и вы убедитесь, что это невероятно вкусно. Куриное филе в сочетании с сочной мякотью апельсинов подарят море радости и пользы нашим организмам.

Салат с апельсином и курицей сыром – прекрасный выбор для праздничного стола: рецепт с фото и видео. Салат с апельсином и курицей, сыром.

Салат с апельсином, курицей и сыром станет определенно королем любого застолья. За счет классического сочетания вкусов, такое блюдо обязательно понравиться вашим родным и близким людям.

Салат с апельсином, курицей и сыром – палочка-выручалочка многих хозяюшек. Дело в том, что чаще всего праздничные столы переполнены тяжелыми, мясными салатами. Вот почему данное блюдо станет прекрасным разнообразием легкости и изысканности. Именно в связи с этим, многие женщины отдают предпочтение именно данному блюду.

Стоит отметить, что данное блюдо получается невероятно нежным. Чаще всего такой эффект получается за счет прекрасного сочетания курицы и сыра. А за счет добавления апельсина, он получается свежим, ярким и запоминающимся.

В данное блюдо допускается добавление различных ингредиентов по собственному вкусу. Это могут быть грецкие орехи, грибы или яйца.

Самое главное в данном рецепте, что продукты для данного салата найдутся практически в каждом холодильнике. Но, не смотря на доступность ингредиентов, получившееся блюдо может вполне конкурировать с лучшими ресторанными позициями.

Как приготовить салат с апельсином и курицей, сыром — 15 разновидностей

Классический рецепт салата с апельсинами, курицей и сыром

Данное блюдо простой и вкусный способ порадовать своих гостей. В том случае, если у вас есть вареная курица, то его приготовление составит все лишь 10 минут. Таким образом, вы получаете прекрасный вариант салата на все случаи жизни.

Ингредиенты:

• Курица(грудка) – 1шт;
• Апельсин– 1шт;
• Сыр плавленый – 1шт;
• Лук зеленый– 8гр;
• Консервированная кукуруза – 25гр;
• Майонез – 2ст.л.;
• Салат- пучок;
• Соль.

Приготовление:

Отвариваем и остужаем курицу. После чего ее следует нарезать на ровные кубики.

Нарезаем на кубики плавленый сыр.

Отметим, что для данного блюда вы вполне сможете заменить плавленый сыр на другой вариант. К примеру, отлично подойдет моцарелла или сыр фета.

Зеленый лук обмываем и мелко нарезаем.

Очищаем апельсин. Затем аккуратно разделяем его на дольки, убирая белую часть, и нарезаем на кубики.

В миску выкладываем все подготовленные компоненты. Открываем банку кукурузы и добавляем ее в салат.

Добавляем майонез и красиво оформляем сверху листьев салата.

Салат с апельсином, курицей и сыром в бокале

Отличный вариант для подачи на вашем торжестве. Красивая подача данной закуски понравиться и вам, и вашим гостям.

Ингредиенты:

• Куриная мякоть – 400гр;
• Апельсин- 1шт;
• Яйцо – 2шт;
• Сыр тертый – 170гр;
• Майонез;
• Зелень.

Приготовление:

В самом начале необходимо отварить куриную мякоть в соленой воде в течение 25минут. После того, как остудите мясо, его следует нарезать на кубики.

Стоит отметить, что для данного салата допустимо использовать и куриный окорочок. Однако его вы не сможете порезать на ровные кубики, и блюдо получится менее нежным.

Берем красивые бокалы и на дно выкладываем кубики вареной курицы. Сверху выливаем немного майонеза.

Далее следует отварить два яйца. Почистив, отделяем желтки от белков. Далее нарежьте яйца на мелкие кубики.

В наши бокалы выкладываем половину белков, сверху заливаем небольшим количеством майонеза. Дальше добавляем половину желтков и майонез.

Апельсины следует очистить и нарезать на кубики. Добавляем их в наши бокалы и заливаем сверху майонезом.

Далее в бокалы добавляем слой из белков и майонеза и слой желтков с майонезом.

В последнюю очередь добавляем слой тертого сыра и зелень.

Салат Зари Измайловой с апельсинами, курицей и сыром

Отличный вариант легкого салата для любого случая.

Ингредиенты:

• Грудка куриная – 1/2шт;
• Апельсин -1шт;
• Сыр твердый – 135гр;
• Сухарики – 80гр;
• Зелень для украшения;
• Йогурт натуральный – 130гр;
• Соль – щепотка.

Приготовление:

Отвариваем курицу и остужаем. Далее нарезаем ее на небольшие кубики.

Не забывайте охлаждать курицу. Ведь при добавлении горячего ингредиента в салат, его срок годности с заправкой значительно уменьшается.

Сыр следует натереть на крупной терке.

Чистим апельсин от кожуры и режим мякоть. Оставьте пару долек, они понадобятся нам для украшения.

В салатницу выкладываем курицу, зелень, апельсин, сыр и сухарики. Все перемешиваем, добавляем приправы и йогурт.

Формируем из полученной массы порцию салата и сверху украшаем долькой апельсина.

Более наглядно данный рецепт представлен в данном видео:

Салат Хрустик с апельсинами, курицей и сыром

Прекрасный салат для тех, кто следит за своей фигурой, за счет своей небольшой калорийности.

Ингредиенты:

• Курица вареная(филе) – 180гр;
• Помидоры – 2шт;
• Апельсин – 1шт;
• Сыр – 80гр;
• Сухарики -55гр;
• Майонез – 1,5ст.л.;
• Зелень;
• Соль.

Приготовление:

Отвариваем в подсоленной воде курицу, помидоры ополаскиваем водой, апельсины чистим.

Остуженное куриное филе следует нарезать на кусочки и отправить в салатник.

Томаты режим на четвертинки и удаляем сердцевину с семенами. Добавляем в салатник.

Сыр трем на крупной терке и добавляем к салату. Туда же добавляем сухарики.

Апельсины чистим и режим, а затем добавляем в салатник.

Далее следует добавить измельченную зелень и посолить. Добавим майонез и перемешаем.

Не забудьте, что салат подается сразу же после того, как вы его приготовите. Это необходимо сделать для того, чтобы наши сухарики не успели размокнуть.

Салат Цезарь с апельсином, курицей и сыром

Для всех любителей классического Цезаря, мы предлагаем попробовать данный оригинальный рецепт.

Ингредиенты:

• Курица(филе) – 80гр;
• Томаты черри – 6шт;
• Листья салата -1уп;
• Апельсин -1шт;
• Тертый пармезан – 2ст.л.;
• Оливковое масло – 100мл;
• Горчица -1ч.л.;
• Сок лимона – 1ст.л.;
• Яичный желток -1шт;
• Чеснок – 1зуб.;
• Соль.

Приготовление:

Куриное филе нарезаем на полоски и обжариваем на сухой сковородке.

Приступаем к приготовлению заправки для салата. Взбиваем яичный желток с горчицей и солью, постепенно добавляем оливковое масло. Консистенция должна быть похожей на майонез. Далее добавляем сок лимона, молотый перец, измельченный чеснок и 1ст.л. сыра пармезан. Все перемешиваем и оставляем настояться.

На плоскую тарелку выкладываем сначала листья салата. Сверху выкладываем курицу и апельсины.

Добавляем половинки томатов черри.

Поливаем заправкой и добавляем сверху тертый сыр Пармезан.

Пикантный салат с курицей, апельсинами и сыром

Чаще всего данный салат принято готовить на семейные праздники.

Ингредиенты:

• Куриная грудка – 190гр;
• Сыр -110гр;
• Апельсин -1шт;
• Яйца -2шт;
• Пекинская капуста -1уп.;
• Соль – щепотка;
• Майонез.

Приготовление:

Сыр следует нарезать на кубики и отправить их в миску.

Нарезаем вареную куриную грудку. Отправляем ее в наш салатник.

Апельсин очистить от кожуры. Нарезать его на кубики и добавить в салатник.

Варим яйца и нарезаем дольками. Добавляем к остальным ингредиентам.

Пекинскую капусту следует нарвать на мелкие кусочки и добавить в салатник.

Сверху залейте салат майонезом и посолите.

Подробнее о данном рецепте вы узнаете из данного видео:

Тропический салат с апельсином, курицей и сыром Фреско

Отличный вариант, который понравиться самым изысканным гурманам

Ингредиенты:

• Куриное филе -180гр;
• Авокадо -1шт;
• Апельсин – 2шт;
• Сыр Фреско раскрашенный – 35гр;
• Перец молотый чили – щепотка;
• Орегано сушеный – 1ч.л.;
• Салат – 2пучка;
• Сок апельсиновый – 2ст.л.;
• Оливковое масло -1ст.л.;
• Уксус -1ст.л.;
• Мед – 0,5ч.л.

Приготовление:

Филе следует отбить. В миске смешиваем приправы и натираем смесью птицу и отправляем ее на гриль. Поджаренное мясо нарезаем на тонкие полоски.

Приступаем к нашей заправке. В миске следует перемешать уксус с оливковым маслом, медом и апельсиновым соком. Добавляем листья салата и перемешиваем.

Салат следует выкладывать на плоские блюда. Затем выкладываем раскрошенный сыр, курицу и апельсины с авокадо.

Цитрусовый салат с апельсинами, курицей и сыром

Быстрый и простой салат для современных хозяюшек.

Ингредиенты:

• Куриное филе -350гр;
• Мягкий сыр-180гр;
• Апельсины – 2шт;
• Куриное яйцо -4шт;
• Чеснок -3зуб.;
• Майонез;
• Укроп.

Приготовление:

Отваренное филе нарезаем кусочками.

Апельсины очищаем и нарезаем кубиками.

Яйца отварить, почистить и мелко порубить.

Мягкий сыр потереть на крупной терке. После чего разделите его на две части. Одну отложить, а вторую смешать с курицей, апельсинами, яйцами и измельченным чесноком.

Добавьте майонез с укропом и перемешайте.

Готовое блюдо посыпьте сверху тертым сыром.

Семейный салат с апельсинами, курицей и сыром

Данный салат традиционно готовятся во многих семьях под Новый год.

Ингредиенты:

• Курица(грудка) – 1шт;
• Апельсины -3шт;
• Сыр тертый -110гр;
• Яйца вареные –3шт;
• Крабовые палочки-1уп;
• Грецкие орехи –горсть;
• Оливковое масло;
• Майонез.

Приготовление:

В первую очередь необходимо нарезать куриную грудку и обжарить ее в оливковом масле.

Разрезаем апельсины напополам и ложкой достаем мякоть апельсина. Ее следует нарезать небольшими кубиками и отправить в миску.

Нарезаем и отправляем в салатник крабовые палочки. Так же мы добавляем туда измельченные яйца.

В салатник добавляем жареную курицу.

Орехи измельчаем при помощи ножа, и добавляем их в салатник. Туда же добавляем тертый сыр.

Добавляем майонез и перемешиваем. Наполняем половинки кожуры апельсина салатом, украшаем тертым сыром и подаем к столу.

Салат с апельсинами, курицей и заправкой из голубого сыра

Изысканный салат для особого случая. Идеально подойдет для гурманов.

Ингредиенты:

• Курица(филе) – 180гр;
• Сыр рокфор – 60гр;
• Петрушка –веточка;
• Чеснок – 1/2зуб.;
• Сливки 35% — 50мл;
• Сливочное масло – 70гр;
• Апельсин -1/2шт;
• Бородинский хлеб – 1кус.;
• Романо салат – 450гр;
• Грецкие орехи- 2ядра.

Приготовление:

Филе нарезать на ломтики, петрушку и чеснок порубить.

На сливочном масле обжариваем курицу с двух сторон. Далее добавляем сок половины апельсина в сковороду и тушим до его полного выпаривания. Затем добавляем петрушку и чеснок и оставляем на 15 минут на медленном огне.

В чашку блендера выкладываем сыр, добавляем сливки и взбиваем. В итоге должна получиться консистенция соуса.

Бородинский хлеб нарезаем на маленькие кусочки и обжариваем на сливочном масле.

В чашу для салата нарвать салат. Добавляем заправку из сыра и перемешать.

Апельсиновую мякоть нарезать на кусочки.

Разложить на тарелке курицу и апельсины. Сверху выкладываем салат в заправке и гренки. Разламываем ядра грецкого ореха сверху.

Салат с курицей, апельсинами и сыром Фета

Отличный вариант закуски для тех, кто находиться на правильном питании.

Ингредиенты:

• Филе курицы – 150гр;
• Шпинат -2ст;
• Апельсины -2шт;
• Оливковое масло – 1ст.л.;
• Яблочный уксус – 3ст.л.;
• Сыр Фета -130гр;
• Чеснок рубленный – 1зуб.;
• Апельсиновый сок – 7ст.л.;
• Горчица – 2ст.л.;
• Соль;
• Мята сушеная – 1ч.л.;
• Перец.

Приготовление:

Филе курицы мелко нарезаем и обжариваем на оливковом масле. Далее добавляем в сковороду мяту и чеснок и жарим еще 4 минуты. После чего выливаем в сковороду апельсиновый сок, уксус, горчицу, соль и перец. Готовим до готовности.

Апельсины очистить, нарезать кубиками. Шпинат обмыть и просушить.

В салатник выложите шпинат, апельсин, жареную курицу в соусе и хорошо перемешать.

Салат разложить по порционным тарелкам и каждую сверху украсить сыром Фета.

Очень вкусный салат с апельсином, курицей и сыром

Прекрасная альтернатива всем уже надоевшим салатам для застолья.

Ингредиенты:

• Филе курицы – 150гр;
• Апельсин – 1шт;
• Яйцо – 3шт;
• Кукуруза – 1/2б;
• Сыр – 110гр;
• Майонез;
• Соль.

Приготовление:

Нарезаем вареную курицу на мелкие кусочки и отправляем в миску для салата и смазываем слой майонезом.

Чистим апельсин и мелко нарезаем. Выкладываем следующим слоем в миске. Также смазываем майонезом.

Яйца, отваренные и охлажденные, следует почистить и натереть на крупной терке. Выкладываем их следующим слоем. Солим и не забываем смазать майонезом.

Следующим слоем выкладываем половину банки кукурузы и снова смазываем майонезом.

В самую последнюю очередь стоит выложить верхний слой из тертого сыра и при желании украсить дольками апельсина и мелко нарезанным зеленым луком.

Наглядно посмотреть данный рецепт вы можете в данном видео:

Салат Французская любовница с апельсином, сыром и курицей

Интересный салат для любителей необычных сочетаний.

Ингредиенты:

• Курица вареная(филе) – 130гр;
• Изюм – 40гр;
• Морковь -2шт;
• Апельсин- 1шт;
• Ядра грецких орехов – 40гр;
• Сыр -75гр;
• Лук – 1шт;
• Уксус – 1ч.л.;
• Соль – щепотка;
• Сахар – ч.л.;
• Майонез;
• Зерна граната для подачи.

Приготовление:

Курицу заранее отварить и охладить. Нарезать мелкими кусочками.

Замариновать нарезанный полукольцами лук, залив его уксусом, солью, сахаром.

Апельсин почистить и нарезать кубиками.

Подготовить бокалы для подачи. На дно выкладываем курицу, затем промазываем майонезом. Следующим слоем идет маринованный лук и снова майонез.

Далее выкладываем мытый изюм. Следом кладем морковь и немного майонеза.

Следующим слоем высыпаем дробленные грецкие орехи, поверх которых высыпаем тертый на крупной терке сыр.

Сверху выкладываем кусочки апельсина, украшаем изюмом и гранатом.

Княжеский салат с апельсином, курицей и сыром

Считается, что данный салат ели монаршие особы еще более 200 лет назад. Конечно, за это время он сильно изменился. Мы представляем вам современную версию данного блюда.

Ингредиенты:

• Курица вареная(грудка) – 1шт;
• Апельсины – 2шт;
• Сыр – 125гр;
• Вареные яйца– 3шт;
• Майонез по вкусу.

Приготовление:

Вареную куриную грудку отделяем от кости и мелко нарезаем. Выкладываем ее на дно миски для салата. Добавляем к ней нарезанные апельсины и тертый сыр. Заправляем майонезом и перемешиваем.

Вареные яйца трем на крупной терке и высыпаем их сверху нашего салата. Сверху можно украсить его сеткой из майонеза или зеленью.

Салат «Новогоднее настроение» с апельсином, курицей и сыром

Отличный вариант для праздничного стола в период зимних праздников.

Ингредиенты:

• Вареная курица(грудка) – 1шт;
• Морковь корейская – 450гр;
• Яйца вареные – 4шт;
• Сыр – 145гр;
• Апельсины -3шт;
• Майонез – 170гр.

Приготовление:

Мелко нарезаем отварную и остуженную курицу.

Сыр трем на крупной терке, также как и вареные яйца.

Апельсины чистим и режим на кубики, оставляя несколько долек для украшения.

Далее берем раздвижную форму для выпечки и ставим ее на плоское блюдо. Слоями выкладываем ингредиенты. Сначала смазываем дно блюда майонезом, затем выкладываем курицу, снова майонез, затем корейская морковь, снова майонез, затем яйца, майонез, апельсины, сыр, майонез и дольки апельсина для украшения.

Салат с курицей, апельсинами и сыром. Пошаговый рецепт с фото.

Салат с курицей, апельсинами и сыром – это простой, сытный и сочный салатик. Если предварительно отварить куриную грудку, то приготовить его можно всего за 15 минут.

На сегодняшний день никто не знает, кто и когда впервые придумал соединить в блюдах курицу и апельсин, но остается фактом то, что это очень вкусно. Стоит только вспомнить запеченную курицу с апельсинами. Сочетание в салатах постного курного мяса с сочным апельсином дает потрясающий эффект. Салатов, в основе которых лежит куриное филе и апельсины достаточно много, как простых, так и праздничных слоеных.

Помимо этих основных ингредиентов добавляют к ним орехи, сыр, овощи, орехи, яйца, консервированные и свежие грибы. Салат с курицей, апельсинами и сыром – это простой, сытный и сочный салатик. Если предварительно отварить куриную грудку, то приготовить его можно всего за 15 минут. Он прекрасно подойдет для ужина, обеда, и, конечно же, для праздничного стола. Такой яркий салат с курицей не останется без внимания на праздничном столе.

• Куриная грудка – 1 шт.,
• Зеленый лук – 10 гр.,
• Апельсины – 1 шт.,
• Плавленый сырок – 1 шт.,
• Консервированная кукуруза – 20 гр.,
• Салатные листья для украшения,
• Майонез – 2 ст. ложки,
• Соль по вкусу

Салат с курицей, апельсинами и сыром – рецепт

Для приготовления салата можно использовать как куриную грудку, так и окорочок. Но в последнем случае не удастся нарезать мясо кубиками, поэтому лучше отдать предпочтение куриной грудке.

Куриную грудку перед варкой следует ополоснуть. Опустите ее в горячую воду, в которую ранее были добавлены луковица, черный молотый перец и соль. Отварите ее до готовности. Достаньте шумовкой, пусть полежит, остынет. Остывшее куриное филе нарежьте кубиками, как для салата с курицей, ананасами и сыром.

Плавленый сыр тоже нарежьте небольшими кубиками. Если плавленый сыр вам кажется слишком примитивным вариантом, то замените его сыром фета или моцарелла.

Зеленый лук помойте и мелко покрошите.

Очистите апельсин от кожуры. Снимите белые волокна или аккуратно срезаем их ножом. Разделите на дольки. Нарежьте и небольшими кубиками.

Сложите в миску все ингредиенты – зеленый лук, курицу, сыр и апельсины. Добавьте зерна консервированной кукурузы.

Салат из курицы с апельсинами и сыром готов, осталось только заправить его майонезом. Перед подачей рекомендую его остудить, поставив в холодильник на 30-40 минут, а заправлять майонезом только перед подачей на стол. Вместо майонеза можно приготовить соус из горчицы и сметаны, которые взяты в пропорции 1:5.

Готовый салат с курицей, заправленный майонезом, выложите на тарелку застеленную листьями салата. Оригинально подать салат можно в чашечках из половинок апельсиновой кожуры. Приятного вам аппетита. Также с куриным филе получается очень вкусный салат с курицей и виноградом.

Салат с курицей и апельсином.

Салат с курицей и апельсином — очень сочное и невероятно нежное на вкус блюдо. Его можно есть и есть, особенно если выбрать диетический майонез для заправки.

Салат с курицей и апельсином — очень сочное и невероятно нежное на вкус блюдо. Его можно есть и есть, особенно если выбрать диетический майонез для заправки. Создавая такой уникальный салат, вы можете рассчитывать на кулинарный успех среди своих родных и друзей — такого экзотического сочетания отварной курицы с цитрусовыми, приправленного ореховым вкусом, они еще не пробовали! Чтобы в вашем блюде не было ни одного изъяна, обязательно филетируйте дольки апельсинов, избавляя их от прозрачной кожуры и оставляя в емкости лишь ароматную красочную мякоть. Отварное куриное филе вы можете с легкостью заменить отварным мясом индейки, кролика или перепела, апельсин — мандарином, помело, грейпфрутом, а грецкие орехи — арахисом или фундуком. Экспериментируйте и подстраивайте блюдо под свой вкус! Хранится салат около 2 суток в заправленном виде, но, поверьте, до этого срока он никогда не задерживается — его за считанные минуты сметают с тарелок, так что готовьте дополнительные порции заранее. Также заранее отварите и охладите куриное филе в подсоленной воде и перепелиное яйцо. Если вы любите более сытные салаты, то введите в список ингредиентов этого блюда отварные куриные яйца, так как отварное перепелиное яйцо необходимо лишь для украшения.

Салат с апельсином и курицей рецепт с фото пошагово и видео. Салат с апельсином и курицей.

Как приготовить салат с апельсинами и курицей: поиск по ингредиентам, советы, отзывы, пошаговые фото, подсчет калорий, изменение порций, похожие рецепты

Яркий, красивый, свежий, сочный, без майонеза! Салат с апельсином и курицей — блюдо с оригинальным и необычным сочетанием продуктов. В нем объединены пекинская капуста, белое куриное мясо, мякоть апельсина и карамелизированные орешки. Такой салат украсит любое застолье.

Состав / ингредиенты

чайная ложка	5 мл
десертная ложка	10 мл
столовая ложка	20 мл
стакан	200 мл

Пошаговое приготовление

Шаг 1:

Как сделать салат с апельсинами и курицей? Подготовьте продукты. Оригинальный рецепт готовится с пекинской капустой, но подойдет любой зеленый салат — айсберг, фриззе, обычный листовой. Куриное филе возьмите от грудки, лучше, если оно будет охлажденное.

Шаг 2:

Первым делом карамелизуйте орехи. Как карамелизовать орехи? Для этого добавьте мед в воду и размешайте их до однородности.

Шаг 3:

Поставьте сковороду на небольшой огонь и вылейте на нее смесь воды и меда. Как только она закипит, высыпьте в нее очищенные грецкие орехи. При постоянном помешивании обжарьте орехи в получившейся карамели до золотистого цвета. Добейтесь, чтобы каждое ядрышко обволоклось карамелью. На это уходит совсем немного времени, две-три минуты. Следите только, чтобы карамель не начала гореть, как только она потемнеет, огонь выключите.

Шаг 4:

Выложите карамелизованные орехи на тарелку, выложенную бумагой для выпечки. Оставьте их остывать.

Шаг 5:

Куриное мясо для салата можно отварить, запечь или обжарить. Я его отварю. Как варить куриное филе? Доведите до кипения воду в кастрюле, добавьте соль. Опустите в воду мясо. Варите курицу 30 минут при слабом кипении на небольшом огне. Затем оставьте мясо в бульоне до полного остывания. Сваренное таким образом мясо будет мягким и сочным. Так как на это уходит много времени, лучше отваривать мясо заранее.

Шаг 6:

Соберите салат. Возьмите плоскую тарелку, на ней салат будет смотреться красивее и его удобнее будет раскладывать. Или сделайте порции на индивидуальных тарелках. Листы пекинской капусты (или другого салата) помойте, обсушите и порвите первым слоем. Я именно рву салат, так как нарезанный ножом он быстро окислится, завянет и потеряет аппетитный вид. На салатные листья раскрошите отварное мясо. Можете это также сделать руками, разделяя мясо на волокна.

Шаг 7:

Апельсин хорошо помойте, обсушите и срежьте ножом кожуру, захватывая белую часть, так как понадобится только мякоть. Ножом вырежьте дольки, не затрагивая при этом перегородки. Разложите получившуюся мякоть сверху на салат, разделив каждую дольку пополам.

Шаг 8:

Пришло время приготовить заправку. Подготовьте продукты для нее. Масло возьмите любое растительное, по вкусу или наличию. Будет вкуснее, если оно будет нерафинированным, но это опять же дело вкуса. Соевый соус выбирайте натурального брожения, без лишних добавок. Бальзамический уксус можно заменить на обычный столовый, яблочный или лимонный сок.

Шаг 9:

Как сделать заправку? Выжмите сок из оставшейся половинки апельсина, стараясь, чтобы в него не попали косточки. Если при этом попадет мякоть, не страшно, будет даже вкуснее. Влейте в сок масло , соевый соус и бальзамический уксус. Добавьте немного соли и перца. Учитывайте, что соевый соус уже содержит соль. Хорошо перемешайте соус до однородности.

Шаг 10:

Обильно полейте соусом салат. Сверху раскрошите карамелизованные орехи. Веточки петрушки помойте и обсушите. Украсьте зеленью верх салата.

Шаг 11:

Готовый салат сразу подавайте к столу, так как, постояв, он даст много сока, что отрицательно скажется на внешнем виде и вкусе. Приятного аппетита!

Готовьте салаты только из полностью охлажденных продуктов. Приготовленный из теплых, салат может быстро испортиться.

При добавлении соевого соуса в блюдо стоит учесть, что он имеет достаточно соленый вкус. Уменьшите общее количество соли, иначе рискуете пересолить.

Как выбрать идеальную кастрюлю для супа, каши или засолки огурцов читайте в статье о кастрюлях.

Салат с курицей, апельсином и карамелизированными орехами, пошаговый рецепт на 809 ккал, фото, ингредиенты. Салат с курицей, апельсином и карамелизированными орехами.

Как приготовить Салат с курицей, апельсином и карамелизированными орехами, пошагово, рецепт на 809 ккал от автора Снежинка Татьяна. Салат с курицей, апельсином и карамелизированными орехами, с ингредиентами: апельсины, капуста пекинская, апельсины, соевый соус, грецкие орехи

В преддверии праздника хочу предложить вам ещё парочку салатов!

Такой яркий салат с апельсином привлекает внимание и возбуждает аппетит! Куриное филе с грейпфрутом уже оценили, сейчас рекомендую в сочетании с апельсином. Основу составляет хрустящая пекинская капуста, а завершают гармонию карамелизированные грецкие орешки, которые придают изюминку и пикантность салату, наделяя своим приятным послевкусием. Заправка готовится на оливковом масле с добавлением сока апельсина, соевого соуса и бальзамика. В целом салат очень свежий, необычный, заряжает бодрость и витаминами! Такой салат прекрасно справится с задачей праздничного стола, посиделок с друзьями, аперитива для гостей. Рекомендую!

За идею спасибо девушке Наталье, хозяюшке-кулинару. Время приготовления указала с учетом подготовки куриного филе. В данном случае куриную грудку я предварительно запекала.

Доступ к этой странице запрещен. Удерживать.

Удерживать. Мы считаем, что вы используете средства автоматизации для просмотра нашего сайта. Пожалуйста, подтвердите, что вы человек ID ссылки: #62e02e9d-3b37-11ed-ab86-4f6f476b546e

Мы считаем, что вы используете средства автоматизации для просмотра нашего сайта.

Пожалуйста, подтвердите, что вы человек

ID ссылки: #62e02e9d-3b37-11ed-ab86-4f6f476b546e

Это может произойти в результате следующего:

• Javascript отключен или заблокирован расширением (например, блокировщиками рекламы)
• Ваш браузер не поддерживает файлы cookie

Пожалуйста, убедитесь, что Javascript и файлы cookie включены в вашем браузере и что вы их не блокируете.

Рецепт салата из курицы с фетой и апельсином с фото пошагово на Вкусном Блоге. Салат из курицы с фетой и апельсином.

Салат из курицы с фетой и апельсином — вкусные проверенные рецепты, подбор рецептов по продуктам, консультации шеф-повара, пошаговые фото, списки покупок на VkusnyBlog.Ru

Апельсины сейчас в сезоне. Поэтому предлагаю приготовить с ними вот такой простой и вкусный салат. Курица и апельсины в нем очень хорошо разбавляются соленой фетой. Если вы хотите добавить в салат интересную нотку — можете заменить часть салатных листьев рукколой.

Если заправка на масле и уксусе кажется вам скучно, вы можете использовать соус из этого рецепта.

• Добавить в меню
• Приготовлено!
• В список покупок!
• Распечатать

Ингредиенты на 4 порции:

Основа

Для заправки

Рецепт приготовления: Источник: https://www.vkusnyblog.ru/recipe/salat-iz-kuricy-s-fetoj-i-apelsinom/

Куриное филе солим и перчим по вкусу, натираем молотым кориандром.

В сковороде разогреваем 2 ст.л. растительного масла. Кладем филе на сковороду и жарим до готовности с обеих сторон, примерно по 5 минут с каждой стороны.

Если из прокола ножом из филе вытекает прозрачный сок – оно готово.

Апельсины (желательно сорта нувель) чистим ножом так, чтобы срезать кожуру и белую пленку с долек. Разрезаем каждый апельсин на 4 части вдоль, а затем на ломтики.

Салат рвем на кусочки и кладем в салатник.

Петрушку и зеленый лук мелко рубим.

Остывшее куриное филе нарезаем на небольшие кусочки.

Кладем в салатник, добавляем апельсины и зелень, посыпаем крупно нарубленными орехами и раскрошенной фетой.

Для заправки уксус взбиваем вилкой с маслом, солью и перцем до состояния эмульсии. Сбрызгиваем заправкой салат перед подачей.

Приятного аппетита!

Похожие рецепты

80+ рецептов салатов к новогоднему столу. Подборка пошаговых рецептов

Салат с фасолью и апельсином и фетой

Салат с авокадо и копченой курицей

Салат из капусты с апельсинами и зеленью

Салат из помидоров с фетой и базиликовой заправкой

Кобб-салат

Комментарии

Рецепт хорош, но лучше запеч немного орехи предварительно для аромата ,сырые орехи не очень.

Голос против

А какой на вкус этот нувель и как узнать что это именно он? Насколько крупные плоды? Красные апельсины это он?

Голос против

Нувель легко узнать – у них на попке такая как бы ямочка ребристая.
Вот такая:

Красный апельсин – это совсем не он 🙂

• Gla_mur
• + 1 гость

Голос против

Самые вкусные апельсины 🙂

Голос против

Уважаемая Татьяна! Спасибо вам, за ваше творчество. Всегда вкусно, сытно. полезно.

Голос против

Понятно,что нужно то,что нужно. Ну не дружу я с винным уксусом и ему подобными. Чем его заменить?

Голос против

Замените лимонным соком.

Голос против

потрясающий рецепт)салат всем ооочень понравился!

Голос против

Танюша, большое спасибо за ваши рецепты .Последнее время готовлю ваши блюда .Это искусство . Больших успехов. Алла Шелест

Голос против

Татьяна, скажите пожалуйста, если убрать курицу из салата, не плохо получится? или стоит поискать что-то другое? хочется подобный салат, из апельсина, феты, салата, йогурта, может авокадо. без сытных составляющих типа курицы)

• Toroboan
• 0 гостей

Да, если вы исключите курицу и используете авокадо – будет отлично.

Голос против

Калорийность авокадо 223 калории, куриной грудки 113, и что здесь более сытное?

• Gla_mur
• Toroboan
• + 1 гость

Этот салат стал одним из самых любимых в нашей семье, спасибо за рецепт!

Голос против

Спасибо, Таня. Готовила для одной себя, мне было очень вкусно! Мне кажется, у этого салата незаслуженно мало отзывов. Он очень хорош – сочный, освежающий, и в то же время сытный. Делала с заправкой из йогурта, меда и горчицы. Отличный ужин.

Голос против

Очень вкусный салат!А главное витаминный )))

Голос против

Потрясающий салат! Очень свежий, с оригинальным вкусом. Готовила уже несколько раз, нравится безумно. Спасибо за рецепт!

Голос против

Можно ли заменить белый винный уксус красным?

Голос против

В принципе, можно, но учитывайте, что он более резкий и насыщенный.

• Gla_mur
• 0 гостей

Голос против

Пока не отпишусь не успокоюсь. 🙂

И правду незаслуженно мало отзывов. То ли люди бояться нестандартных сочетаний, то ли настроение не то, то ли просто не отписываются.

Салат получился настолько вкусным, что мне на застолье его пришлось 3 раза готовить сверх того, что было в начале. 🙂 Благо, что все ингредиенты были на готове + готовится очень быстро. Основное время это обжарка филе.
Заправка супер, делает блюдо еще вкусней и завершает цепочку вкусовых сочетаний))

Голос против

Наши люди точно боятся, потому что часто слышу “квалифицированные” фразы о том, что сладкое с мясом не сочетается. три раза ха!
Готовлю этот салат себе частенько просто на ужин, замечательное же блюдо, все необычновенно сочетается!

Голос против

Добрый день,Татьяна! Большое спасибо за Ваши рецепты. Уже не первый год пользуюсь Вашими рецептами, когда надо приготовить что-то новенькое и вкусное. Никогда не переживаю за то, что может плохо и не вкусно получится.
А вот теперь вопрос по-существу: можно ли вместо Феты использовать брынзу? Фету не нашла, а Фетаку и фетаксу не хотелось бы, т.к. всё, что я нашла были с растительными добавками. Или всё же купить фетаку?

Голос против

Добрый день, Татьяна! Огромное спасибо за Ваши вкуснейшие рецепты, а так же за возможность учиться и набираться профессионализма! Не первый год являюсь поклонницей Вашего сайта, но пишу впервые. Готовить по Вашим рецептам одно удовольствие, так как чувствуется насколько душевно Вы относитесь к своему делу. Желаю Вам добра и процветания )))
Многие Ваши рецепты уже давно перекачивали в моё повседневное использование.
Этот салат – мой любимый, очень часто его готовлю на ужин. Лёгкий и нежный и эта пикантность, которую придает кориандр))) Просто изумительное сочетание продуктов. Кто ещё не пробовал – обязательно попробуйте )))

Салат с курицей, авокадо и апельсинами, пошаговый рецепт с фото. Салат с курицей, авокадо и апельсинами.

Салат с курицей, авокадо и апельсинами . Пошаговый рецепт с фото, удобный поиск рецептов на Gastronom.ru

Зимой очень хочется ярких красок и зелени! Универсальный рецепт. Замените курицу на индейку, апельсин на зерна граната! Так легко играть с цветами и вкусами, что для зимней серости и хандры не хватит места!

• микс салатов 50 г
• кусочки куриной грудки 3 шт.
• апельсин 1/2 шт.
• авокадо 1/2 шт.
• помидор 1/2 шт.
• тыквенные семечки 1 ст. л.
• оливковое масло 1 ст. л.
• апельсиновый сок 1 ст л
• зерненная горчица 1 ст л

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Выложить листья салата на блюдо. Сверху положить авокадо, помидор, апельсин, куриную грудку. Полить заправкой. Посыпать тыквенными семечками.

Ключевые слова

К каждой трапезе, по всякому поводу и в любое время года найдутся подходящие рецепты салатов. Потому .

Оливье с курицей — одна из самых любимых разновидностей этого знаменитого советско-российского .

Салат Гранатовый браслет с курицей в наше время переживает новую волну популярности. Да такую, что .

Слоеный салат с курицей можно смело назвать двоюродным братом того самого оливье, который горячо .

Салат Столичный — такая же классика нашего праздничного стола, как и селедка под шубой или Мимоза. .

Салат с копченой курицей и картофелем можно подать как в качестве стартера, так и на ужин, потому .

Салат нисуаз с курицей… Разве такое бывает? Ведь традиционный салат нисуаз готовится с рыбой, чаще .

Советский салат с курицей и грецкими орехами мог бы показаться очень уж простым, а то и скучным, .